Vollkornbrötchen mit Kiwis
6
Points®
Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Brötchen, Vollkornbrötchen
1 Stück
Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)
3 EL
Kiwis
2 Stück, gold
Honig
1 TL
Pistazienkerne, pur
1 TL, gehackt
Anleitung
1
Vollkornbrötchen halbieren und beide Hälften mit Magerquark bestreichen.
2
Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. Brötchen damit belegen, mit Honig beträufeln und mit Pistazien bestreuen.
3
Sofort mit restlichen Kiwischeiben schmecken lassen.
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