Das sind die Top 25 der meist getrackten Snacks in der WW App
Was ist deine Snack-Strategie?
Da hat man gerade erst zu Mittag gegessen und keine zwei Stunden später: schon wieder Hunger. Wenn du deine Snacks planst, kann dir das helfen, Verlockungen zu widerstehen. In der WW App findest du im Rezeptalbum „Snacks“ über 500 leckere und einfache Snack-Ideen für zwischendurch.
Alternativ kannst du auch einfach Obst, Gemüse und andere Snacks griffbereit halten. Überlege, wann es für dich hilfreich sein könnte, einen Snack griffbereit zu haben. Zum Beispiel wenn du auf der Arbeit viel zu tun hast oder viel unterwegs bist.
1. Überlege, was in der kommenden Woche ansteht. Gibt es Zeiten, zu denen du gewöhnlich hungrig wirst und ein Snack hilfreich wäre?
2. Denke darüber nach, was du vorhast und wie viele Points® du ausgeben möchtest. Einen Joghurt zu löffeln, während du Auto fährst, ist nicht so praktisch. Der Snack sollte also zur Gelegenheit passen.
3. Brauchst du noch etwas, um deinen Plan in die Tat umzusetzen? Vielleicht eine Kühltasche, um unterwegs deine Snacks frisch zu halten – oder möchtest du lieber kurz am Supermarkt anhalten, um Obst, Nüsse und Co. zu kaufen?
[{"type":"h2","children":[{"text":"Die 25 der meist getrackten Snacks in der WW App"}],"typog":"headline2"}]
Bananen
Äpfel
Kaffee, ungezuckert
Cappuccino, mit geschäumter Milch, zubereitet mit fettarmer Milch
Weintrauben
Corny Free Schoko
Mandarinen, frisch
Milch, fettarm, 1,5 % Fett
Salzstangen
Skyr, bis 0,2 % Fett, Natur
Orangen/Apfelsinen
Birnen, frisch
Erdbeeren, frisch
Karotten/Möhren
Zucker
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding
Eier, Hühnereier
Heidelbeeren/Blaubeeren
Mandeln
Corny Free Weiße Schokolade
Salzbrezeln
Schokolade, Vollmilch
Cappuccino mit geschäumter Milch, zubereitet mit vollfetter Milch
Kinder Kinderriegel
Weißwein, trocken
*Es wurden alle Einträge zwischen dem 01. Januar 2021 und dem 07. Februar 2022 berücksichtigt.
